ความรัก อกหัก นอกใจ ความในใจ ผู้หญิง ทรงผม แต่งหน้า สีเล็บ


อยากมีฟันขาวดั่งใจ ไม่ยาก!! 10 เรื่องการดูแลฟันที่สาวๆหลายคนอาจไม่รู้มาก่อน





รอยยิ้มเป็นสิ่งสำคัญที่สามารถสร้าง first impression ที่ดีให้แก่ผู้ที่พบเห็น ดังนั้นการที่มีฟันขาวสดใส ลมปากสดชื่น จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้คุณได้ยิ้มกว้าง และสร้างความประทับใจให้กับคนรอบข้างที่ได้เห็นด้วย วันนี้ girlsallaround.com มีเคล็ดลับง่ายๆ เพื่อให้ฟันดูขาวสดใสสุขภาพดีมาฝากกันคะ

 

1. พบทันตแพทย์บ้าง





เหงือกและฟันที่แข็งแรงคือสองสิ่งจำเป็นถ้าหากสาวๆที่ต้องการมีฟันขาวสุขภาพดี ดังนั้นอย่าลืมหมั่นไปพบปรึกษาทันตแพทย์เพื่อรักษาฟันผุและปัญหาภายในช่องปากนะจ้ะ

 

2. ลองดูแลด้วยผลิตภัณฑ์ธรรมชาติก่อน







ก่อนที่จะเสียเงินไปกับการฟอกสีฟันต่างๆนานๆนั้น ทำไมสาวๆไม่ลองใช้วิธีช่วยให้ฟันขาวที่เป็นธรรมชาติสะก่อนหล่ะคะ? สาวๆคงยังไม่รู้กันสิ่ว่ามีอาหารหลายชนิดเลยที่ช่วยทำให้ฟันขาวขึ้นได้ เช่น สตอเบอร์รี่ แอปเปิ้ล เซอลารี่ หรือแม้กระทั่งนม ของเหล่านี้ทั้งอร่อย หาทานได้ง่ายแล้วยังประหยัดกว่าการไปฟอกฟันด้วยสารเคมีเป็นไหนๆ

 

3. อย่าฟอกฟันบ่อยเด็ดขาด!





การที่เราฟอกสีฟันบ่อยเกินไปจะทำให้ผิวฟันของเราอ่อนแอลงเป็นเหตุทำให้ฟันซีดหรือฟันกลายเป็นสีเทาได้นะจะบอกให้

 

4. อาการเสียวฟันจี๊ดๆ






อาการเสียวฟันอาจเกิดขึ้นได้เพราะชั้นผิวฟันบางลงๆทุกทีที่สาวๆไปขูดหินปูนหรือทำการฟอกฟัน แบบนี้สาวๆที่มีอาการเสียวฟันบ่อยๆก็ต้องระวังให้ดีด้วยนะคะ

 

5. Baking soda ดีจริงหรอ?






สาวๆคงรู้มาว่าใช้เบกกิ้งโซดาแปรงฟันจะช่วยให้ฟันขาวขึ้น และคงคิดว่าน่าจะปลอดภัยกว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกฟันขาวอื่นๆ บอกเลยค่ะว่าสาวๆคิดผิดแล้วเพราะเจ้าเบกกิ้งโซดามีฤทธิ์แรงมากซึ่งอาจจะกรัดกร่อนผิวฟันสาวๆให้เปราะบางได้เลยนะ

 

6. สารช่วยฟันขาวมีผลกับคนที่ฟันเป็นสี ?เหลือง? เท่านั้น!






สาวๆที่ฟันสีเทาหรือสีน้ำตาลทำไปฟันก็ไม่กลับมาขาวได้น้ะจ้ะ

 

7. ดูค่า peroxide ของผลิตภัณฑ์ช่วยฟันขาวก่อนซื้อ






ค่าperoxideของแต่ละผลิตภัณฑ์แตกต่างกันไปตั้งแต่ 10%-20% ถ้าสาวๆเป็นมือใหม่หัดฟอกฟันก็แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่าน้อยๆก่อน แล้วถ้าใช้ไปแล้วฟันไม่ได้มีปัญหาอะไรก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่าperoxideสูงขึ้นได้ในครั้งถัดไป

 

8. ถาดฟอกฟัน  Bleaching trays จะได้ผลจริงมั้ยนะ











ถ้าเจ้าถาดฟอกสีฟันมันไม่พอดีกับฟันของสาวๆเราขอแนะนำให้หยุดใช้ค่ะ เพราะสารฟอกฟันที่มีค่า peroxide สูงๆที่อยู่ด้านในซึมออกมา มันก็จะกัดกร่อนเหงือกของสาวๆและทำลายเนื้อเยื่อภายในปากจนพังได้

 

9. เด็กอายุต่ำกว่า13ปีไม่ควรฟอกสีฟัน






ฟันของเด็กๆจะเซนซิทีฟกว่าเราๆหลายเท่า การจะฟอกฟันอาจส่งผลเสียต่อช่องปากของพวกเค้าได้ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้เด็กๆทำนะคะ

 

10. ใช้หลอดดูดให้เป็นนิสัย







สาวๆต้องพยายามใช้หลอดดูดเครื่องดื่มจำพวกชา กาแฟ โซดาน้ำอัดลมต่างๆ เพื่อให้ผ่านฟันน้อยสุดเพราะของพวกนี้เป็นตัวการทำให้ฟันของคุณเกิดสีขุ่นหม่นหมอง แถมยังทำลายความแข็งแรงของฟันอีกต่างหาก

 

การจะรักษาสุขภาพฟันให้ดูดีและขาวสะอาดอยู่ตลอดเวลานั้นไม่ใช่เรื่องยากเลยใช่มั้ยล่ะคะ เพียงแค่สาวๆจะต้องใส่ใจ หมั่นรักษาความสะอาด และหมั่นไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการดูแลรักษาฟันอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้สาวๆก็จะมีสุขภาพฟันที่ดี พร้อมที่จะยิ้มอวดฟันสวยกันแล้วล่ะค่า








บทความล่าสุดหมวด ผู้หญิง


ยอดนิยม
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก
สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ
5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ส่องความสวย  เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016
ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ
9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)
แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร
นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร

แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม
แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี
22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey
พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey

[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด
[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด









#อาหารที่ทำให้เกิดเซลลูไลท์ #ครีมรักษาสิว #ลดน้ำหนัก #ราศีอะไรคู่กัน #สีผมเสริมดวง #เครื่องดื่มลดน้ำหนัก #สเตตัสโสด #จิตวิทยาความรัก #แป้งพัฟ #โหงวเฮ้งผู้ชายวาสนาดี #อาการเจ็บคอ #ดอกไม้หอม #เพลงเพราะ #ร้านเนื้อย่าง #ปาย #ลูกหม่อน #พยากรณ์อากาศ #เรื่องรามเกียรติ์ #ตบแหลก #งานสมุทรสงคราม #พระนารายณ์ #เรื่องลึกลับ #แก้มลิง #วาดรูป #แม็กเย็บกระดาษ #ต้มเลือดหมู #ชิงทุนการศึกษา #ธนาคารพาณิชย์ #ขนมน่ารักๆ #สายการบินในประเทศ #ทะลึ่ง #ประมูล #งดเหล้าเข้าพรรษา #น้ำฟักทอง #สูตรคอหมูย่าง #สาวก้นสวย #สภาวะโลกร้อน #ที่ให้เช่า #ประโยคภาษาอังกฤษ #เบอร์โทร
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , สูตรอาหาร , สูตรน้ำพริก , สูตรน้ำจิ้ม , สูตรของหวาน , สูตรเบเกอรี่ , สูตรเครื่องดื่ม

ThaiGood.com